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2023年最新減肥策略《3C減肥法》終身不復胖！
《終身不復胖策略：3C減肥法》
如果你不想放棄美食、也沒有時間運動、不想放棄社交生活
2023最新減肥策略！還是可以輕鬆從XL→M！
1C：信心建立(Confidence)
2C：觀念培養期(Concept)
3C：習慣成自然(Combine life)
先有信心再建立起你的觀念，最後才能跟生活做結合！
這也是減脂能不能成功的關鍵重點！
課程時間：12/16（五）19:00
課程地點：線上直播
免費名額：500位
從《終身不復胖策略：3C減肥法》課程中，你可以學到..
減脂中最重要的核心概念 ：
市面上99%的減肥方法都環繞著這個核心觀念
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吃美食≠變胖 ：
很多要減肥的人都以為減肥等於放棄美食，
但是這是錯誤的觀念！！！
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但是這是錯誤的觀念！！！
不靠意志力、不靠減肥藥
這都只是最表層的方法，
花錢、花精力，容易復胖！
這都只是最表層的方法，
花錢、花精力，容易復胖！
就算沒有時間也可以減肥成功：
減脂不一定要自己煮，
我自己與很多學員都曾靠吃外食成功！
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如何運用3C減肥策略：
2023年最新減肥法！一次就能成功！
學會並結合生活，終身不復胖！
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符合人性與靈活調整減肥計劃的能力
課程講師：營養師Ricky
營養師 • 醫檢師 • 中餐丙級廚師 • 健身教練
熱門減脂線上課程作者《瘦身營養學》《三十天減脂營》
總社群累積超過60萬訂閱的營養師，透過觀念與自我實現，成功從體脂肪30%降為10%，並透過系統科學的減脂觀念幫助超過5000位學員，減下的體重破萬公斤！暢銷減肥書籍 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者